À propos

''Être dans le yoga pour moi, c'est revenir à la simplicité à travers un art de vivre où l'on se sent chaque jour en vacances en semant toujours plus de conscience et de présence. C'est apprendre un jour à la fois, ressentir, comprendre et valoriser profondément ce que je suis. Et c'est ce qui est important pour moi de partager dans le collectif.''

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Fondatrice de Makanayoga.com, Karo Makana a plus de 12 ans de pratique et d'enseignement du yoga à son actif. Elle enseigne et entraîne depuis le Canada et le Mexique. Elle a reçu en 2022, le titre de Yogacharya (Master en yoga) par Yoga Alliance suite aux mois passés dans un Ashram pour pratiquer et intégrer le fait de vivre dans le Yoga selon les bases de la tradition du Hatha Yoga.

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Elle est connue au Québec pour son travail influent sur les réseaux sociaux et sa participation aux nombreux événements Yoga auxquels elle a participé. A l'international, elle s'est produit en France, dans des conférences et interviews qui réunissent des experts du bien-être pour parler du yoga et de son application au quotidien.

 

Elle est également ambassadrice de marque et coordonnatrice de projets pour des entreprises qui promeuvent la sensibilisation à l'environnement dans la conception de produits.

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Curieuse, ses nombreuses formations l'ont amenée à développer une manière organique et spontanée de partager et de pratiquer la connexion à corps et son monde intérieur. Pour elle, s'y connecter, c'est être inspiré pour faire ce qui doit être fait au quotidien tout en s'alliant à la profondeur du cheminement spirituel engagé.

 

Énergique, créative, inspirée, chacun des cours et coachings qu'elle anime est une expérience pour le corps autant que pour l'âme.

 

Elle vivait sur une ile du Mexique où elle vous proposait de vous héberger dans une immersion dans la jungle au bord de la mer afin de vous faire partager son mode de vie conscient au rythme de la nature. Pour finalement ce déposer au Québec pour se rapprocher de sa famille et de ses collaborateurs entreprenarial de coeur.