Pourquoi utiliser cette plateforme/application cellulaire?

 

Pour qu’elle t’accompagne comme une place précieuse où aller te recueillir, 

te révéler, te connecter, un peu plus chaque jour, 

à ce qui te touche vraiment et t’inspire intensément.

 

Une place où tu prends le temps de te sentir libre d’être.

 

Pour plus de d'alignement, de sens, de cohérence et de clarté.

Pour te déposer, pour te challenger aussi, on ne se le cachera pas, certaines postures ou ateliers te sortiront de ta zone de confort vers ta transformation souhaitée.

Pour venir t'écouter juste toi et tout ce monde subtil que tu porte en toi,

le temps d’une routine, d’un rituel, 

d’un journaling ou d’une méditation, pour voyager, explorer

 

 Pour garder une constance dans tes moments ou la vie matériel et spirituel se balance.

Prends soins de ton art de vivre, car tu sais que tu es créatrice de ta réalité et que ce qui t’entoure est le reflet de comment tu prends soin de toi!

 

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Que retrouves-tu sur cette plateforme virtuelle?

Plus de 200 vidéos.

Un concept complètement repensé et créé afin de rendre simple et efficace l'art de vivre du yoga dans tes journées occupées!

  • Tu retrouveras des plans de cours afin de personnaliser tes objectifs personnels.
  • Des routines de yoga sur différents thèmes (Plus de 14 thèmes accessible)
  • differents ebook pour approfondir ta connexion à toi-même grâce à du développement personnel,
  • des tutoriels qui te rendrons autonome et surtout qui t'expliqueront pourquoi appliquer certaines habitudes,
  • des méditations, des mantras pour centrer et calmer par temps agité lorsque tu ne sais plus où donner de la tête,
  • de la philosophie et l'application de ce mode de vie du yoga dans ta vie de tous les jours afin qu'il te suivre en dehors de ton tapis!

 

Je veux pratiquer le yoga :)

 

4 choses que cette plateforme virtuelle fera pour toi....

 

  • Tu seras autonome dans ton application et le choix de tes routines bien-être.
  • Des sorties de zones de confort qui optimiserons ta force, ta souplesse et ta concentration de corps et d'esprit.
  • De la variété inspirante, motivante et approfondi qui te portera à travers ta quête de liberté d'être et de réalisation grandissante.
  • Tu approfondiras des concepts ancestraux du yoga dans son application actuelle moderne.

 

Parce que je suis persuadée que toi aussi, tu as besoin de;

 

  • Plus de paix pour moins de stress,
  • Réagir moins, pour respirer plus,
  • Moins de doutes pour plus de confiance,
  • Moins d’angoisse pour plus de douceur,
  • Moins de questions infinies pour plus de concentration sur ce qui compte,
  • Moins de tensions pour plus de force et de flexibilité corps/esprit,
  • Moins de sentiment d’être éparpillé pour plus d’alignement à soi,
  • Moins de ‘’il faut que’’ pour plus de ‘’j’aime faire’’,
  • Moins d’hésitation pour plus de liberté!
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